Hae

Ajankohtaista
Harjoitusajat
Peruskurssit
Harjoitusmaksut
Lajit
Info
Kauppa
- Ostoskori
- Kassa
- Oma tili
Yhteystiedot
Hae

Bob Valkeakosken Heracles

Tietosuojaseloste

Facebook

Tarkastele Facebookissa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

2 days ago

Niinhän siinä kävi, että kurssi myytiin loppuun ennen näytöstä ja ilmoittautumistilaisuutta... Olisitko mahdollisesti tulossa, jos vielä marras-joulukuussa järjestämme uuden peruskurssin? Entä sopiiko sinulle aamu- tai aamupäivätreeniaika? Lähetä viestiä info@heracles-Valkeakoski.fi ... See MoreSee Less

Photo

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry on käyttäjien Classic Krav Maga ja Jyrki Saario Defendo Headquarters seurassa.

2 days ago

Tunnetko turvattomuutta? Tule harjoittelemaan itsepuolustusta, ja valmiutesi sekä itseluottamuksesi kasvaa.

Krav Maga on alunperin Israelin armeijan lähitaistelumenetelmästä kehitetty itsepuolustuslaji. Meillä harjoiteltava tyylisuunta on nimeltään Classic Krav Maga, eli Krav Magaa sellaisena kuin lajin perustaja Imi Lichtenfeldt sen aikanaan tarkoitti. Krav Magan peruskurssi alkaa torstaina 5.9. klo 18:30 salillamme Mallasvedenkatu 4:ssä. Harjoituksia on kahdesti viikossa, maanantaisin klo 1800-1930 ja torstaisin klo 1830-2000. Kurssin hinta on 120€, opiskelijoille, työttömille, eläkeläisille ja turvallisuusalan työntekijöille annamme 20% alennuksen. Huom, jos maksat täyden kurssihinnan, saat tuoda kaverin mukaan treenaamaan ILMAISEKSI.

Alaikäraja on vuoden 2019 aikana täytettävä 16 vuotta.

Defendo on nykyaikainen itsepuolustus- ja voimankäyttöjärjestelmä, joka perustuu lukuisiin tositilanteissa koeponnistettuihin ratkaisuihin, ja onkin yksinkertaisuutensa ja fyysisyytensä takia erityisesti turvallisuusalan työntekijöiden suosiossa. Defendon peruskurssi alkaa tiistaina 15.10. klo 18:00. Harjoituksia on tiistaisin klo 18:00-19:30 ja torstaisin klo 18:30-20:00. Kurssin hinta on 120€, opiskelijoille, työttömille, eläkeläisille ja turvallisuusalan työntekijöille annamme 20% alennuksen. Huom, jos maksat täyden kurssihinnan, saat tuoda kaverin mukaan treenaamaan ILMAISEKSI.

Alaikäraja on vuoden 2019 aikana täytettävä 16 vuotta.

Lisätietoja saa kysymällä info@heracles-valkeakoski.fi

#itsepuolustus #itsepuolustuskurssi #valkeakoski #heraclesvlk #heraclesvalkeakoski #naistenitsepuolustus #kravmaga #defendo #classickravmaga #jyrkisaariodefendo Jyrki Saario Defendo Finland Suomen Krav Maga Liitto Classic Krav Maga ... See MoreSee Less

Photo

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

3 days ago

Potkunyrkkeilyn peruskurssi alkaa keskiviikkona 16.10.2019 klo 17:30. Harjoitukset ovat keskiviikkona klo 17:30-19:00 ja perjantaina klo 18:30-19:30. Kurssin hinta on 120€, työttömät, opiskelijat, eläkeläiset ja turvallisuusalan työntekijät saavat 20% alennuksen. Jos maksat täyden hinnan kurssista, saat tuoda kaverin mukaan kurssille ILMAISEKSI. Alaikäraja on 15 vuotta. info@heracles-valkeakoski.fi #kickboxing #potkunyrkkeily #spnl #heraclesvlk ... See MoreSee Less

Message Page

Photo

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

3 days ago

Monien mielestä maailman parhaan itsepuolustuslajin #Defendo’n #ScandinavianDefendo #peruskurssi alkaa #HeraclesValkeakoski 'lla. Nyt tarjoamme turvallisuusalan ammattilaisille, kuten poliisit, sotilaat, palomiehet, vartijat, järjestyksenvalvojat, ensihoitaja jne. -20% , kuten myös opiskelijoille ja työttömille alennuksen kurssista. Eikä siinä vielä kaikki, kaverin saa tuoda ilmaiseksi mukaan kurssille! Eli kaksi treenaa, yksi maksaa! Harjoitukset tiistaina klo 18:00-19:30 ja torstaina klo 18:30-20:00. Ilmoittautumiset ja lisätiedot info@heracles-Valkeakoski.fi #itsepuolustuskurssi #itsepuolustus #voimankäyttö #kamppailulajit #potkunet #jyrkisaariodefendo ... See MoreSee Less

Photo

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

4 days ago

Maailmanluokan suositun kamppailu-urheilun #lukkopaini / #brazilianjiujitsu eli brasilialaisen jujutsun peruskurssi alkaa 3.9. klo 1730. Lukkopaini / #BJJ on matalan kynnyksen kamppailulaji, jossa niin nuoret, miehet kuin naisetkin voivat aloittaa kamppailulajin, joka on tehokas, mutta turvallinen harjoitella. Alaikäraja on 15 vuotta, ylärajaa ei ole, tätä lajia voi harjoitella vaikka 100 vuotiaana. Kurssi kestää n 2kk, harjoituksia on tiistaisin 1730-1900 ja perjantaisin klo 17-1830. Hinta 120€, opiskelijat, työttömät, eläkeläiset ja turvallisuusalan työntekijät -20%. Lisätietoja: info@heracles-Valkeakoski.fi #kamppailulajit #potkunet #heraclesvalkeakoski #sbjjl ... See MoreSee Less

Message Page

Photo

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry on paikassa Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry.

4 days ago

Maanantaina #crosstraining klo 17-18, tervetuloa

#heraclesvlk #heraclesvalkeakoski @ Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry ... See MoreSee Less

Photo

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry jakoi julkaisun.

4 days ago

Painonnostoliitto

Painonnosto sopii kenelle tahansa, ikään tai sukupuoleen katsomatta💪 - Sinä vastaan rauta, sitä painonnosto on, Saara Leskinen kertoo. Entä mitä terveisiä Saara lähettäisi painonnostosta...

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry jakoi julkaisun.

4 days ago

Painonnostoliitto

Painonnosto sopii kenelle tahansa, ikään tai sukupuoleen katsomatta💪 - Sinä vastaan rauta, sitä painonnosto on, Saara Leskinen kertoo. Entä mitä terveisiä Saara lähettäisi painonnostosta...

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

5 days ago

Classic Krav Maga on alunperin israelilaisen armeijan lähitaistelujärjestelmän pohjalta kehitetty itsepuolustusmenetelmä. Peruskurssi alkaa torstaina 5.9.klo 1830. Harjoituksia on maanantaisin klo 18-1930 ja torstaisin klo 1830-2000. Peruskurssi kestää n 2kk jonka jälkeen on mahdollista treenata loppuvuosi alennetulla hinnalla. Kurssin hinta on 120€ (opiskelija, työtön, eläkeläinen, turvallisuusalan työntekijä -20%) ja kurssille saa tuoda kaverin ILMAISEKSI. Eli kun yksi maksaa täyden hinnan, toinen treenaa ilmaiseksi.
#kravmaga
#itsepuolustus
#classickravmaga
#heraclesvalkeakoski ... See MoreSee Less

Message Page

Photo

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

5 days ago

Maanantain Classic Krav Maga joudutaan perumaan. Syynä sairastuminen ja muut menot. Salille voi mennä tekemään omatoimitreenit salin aukioloaikana. Pahoittelut perumisen vuoksi. ... See MoreSee Less

Tarkastele Facebookissa

·Jaa