Hae

Ajankohtaista
Harjoitusajat
Peruskurssit
Harjoitusmaksut
Lajit
Info
Kauppa
- Ostoskori
- Kassa
- Oma tili
Yhteystiedot
Hae

Bob Valkeakosken Heracles

Tietosuojaseloste

Facebook

Tarkastele Facebookissa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

1 day ago

Tänäänkin oli treenipäivä #heraclesvalkeakoskenkisaryhmä #heraclesvalkeakoski #normaldayattheoffice #crosstraining #crossfit #crossfitathlete #crossfitmastersathlete ... See MoreSee Less

Video

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

2 days ago

Torstain jälkeen tällä viikolla hiljennymme pääsiäisen viettoon ja normaaleita ohjattuja treenejä ei ole pe-ma välisenä aikana. Tiistaina 23.4 treenit normaalisti ... See MoreSee Less

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

4 days ago

Seurapaitoja on vielä saatavilla salilta! Hinta 20€, hae omasi ... See MoreSee Less

Photo

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

4 days ago

#normimaanantai ... See MoreSee Less

Video

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry on paikassa Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry.

1 week ago

Huomenta, #normaldayattheoffice #normipäivä #heraclesvalkeakoskenkisaryhmä aloittelee aamutreenejä #crosstraining #heraclesvlk #heraclesvalkeakoski #crossfit #crossfitathlete #crossfitmastersathlete #painonnosto #weightlifting #ohs #valakyykky ... See MoreSee Less

Photo

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

1 week ago

Sunnuntaina 14.4 ei kehonhuolto tuntia. ... See MoreSee Less

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

1 week ago

Seurapaidat ovat tulleet, väri musta, materiaali tekninen. 20€ kpl. Tunnusta väriä ja kanna ylpeänä miekka-kilpi-logoa. Saatavilla torstaista alkaen salilta ... See MoreSee Less

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

2 weeks ago

Maahanviennin aloituksen harjoittelua vähän kovempaa #itsepuolustus #defendo #scandinaviandefendo #jyrkisaariodefendo #heraclesvalkeakoski ... See MoreSee Less

Video

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

2 weeks ago

Aamun Cross Training tunnilla vedettiin tänään hikinen HIIT-treeni, jonka jälkeen venyteltiin ja vähän hemmoteltiin kehoa ja mieltä hieromalla paria pallon avulla.

Joko me kohta siirrytään ulos treenaamaan? 🤔💪☀️ ... See MoreSee Less

Photo

Tarkastele Facebookissa

·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

2 weeks ago

Huomenna kehonhuollossa paljon ihania kiertoja selälle. ... See MoreSee Less

Tarkastele Facebookissa

·Jaa