Siirry sisältöön
Heracles Valkeakoski
Hae
  • Ajankohtaista
  • Harjoitusajat
  • Peruskurssit
  • Harjoitusmaksut
  • Lajit
    • Brazilian Jiu-jitsu
    • Cross Training
    • Defendo
    • Krav Maga
    • Kuntokamppailu
    • Kuntopotkunyrkkeily
    • Potkunyrkkeily
  • Info
    • Heracles Valkeakoski Ry
    • Bob Valkeakosken Heracles
    • Yhteistyökumppanit
  • Kauppa
    • Ostoskori
    • Kassa
    • Oma tili
  • Yhteystiedot
  • Hae

Bob Valkeakosken Heracles

Seuraa Instagramissa

Facebook

Tarkastele Facebookissa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

6 days ago

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

Huomiseksi (16.9.) luvataan sadetta 💦 Pidetään siis Cross Training -treenit salilla klo 10.00-11.00. ... See MoreSee Less

Tarkastele Facebookissa
·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

1 week ago

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry jakoi käyttäjän SISU Diaries by Antti Nurmi tapahtuman. ... See MoreSee Less

Ilmainen itsepuolustus-leiri Lahdessa

syyskuu 24, 2017, 10:00am - syyskuu 24, 2017, 1:00pm

Ilmainen itsepuolustus-leiri Lahdessa Itsepuolustuskouluttaja Antti Nurmelta ilmestyy syksyllä 2017 kirja juuri sinulle. Ammattina väkivalta – käsikirja katuväkivaltaa vastaan, on opas itsensä...

Tarkastele Facebookissa
·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

1 week ago

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

Tämä alkoi tänään, mutta ei hätää: voit vielä hypätä kelkkaan tänä torstaina tai ensi viikolla tiistaina tai torstaina. Kunnon meininkin. Tule mukaan parhaaseen joukkoon ... See MoreSee Less

Itsepuolustuskurssi (Scandinavian Defendon peruskurssi)

syyskuu 12, 2017, 6:00pm

Valkeakosken Heracles järjestää itsepuolustuskurssin, Scandinavian Defendo - nimisen modernin, tehokkaan ja yksinkertaisen itsepuolustuslajin peruskurssin, jossa opettajina toimivat lajin mustat vy...

Tarkastele Facebookissa
·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

1 week ago

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

Tänään ... See MoreSee Less

Brazilian jiu-jitsun ja lukkopainin peruskurssi

syyskuu 12, 2017, 5:00pm

Defence & Fightclub Heracles Valkeakoski järjestää Brazilian Jiu-Jitsun ja lukkopainin peruskurssin. (alaikäraja 14 vuotta) Kurssi alkaa tiistaina 12.9. 17:00 ja kestää noin kolme kuukautta. Pe...

Tarkastele Facebookissa
·Jaa

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

1 week ago

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

Kärsitkö näyttöpäätetyön aiheuttamista niska-selkäkivuista? Tästä lääke: Kuntokamppailu jatkuu kesätauon jälkeen torstaisin klo 17:00 14.9. Alkaen. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta kamppailuharjoittelusta, vaan täällä pääsee mättämään kunnolla hiki päässä. Vetäjänä toimii Spartan Gear Fighter -ohjaaja Johanna. Tervetuloa. Ensimmäinen tutustumiskäynti on ILMAINEN! ... See MoreSee Less

kuntokamppailu

youtube.com

Kuntokamppailu alkaa Heraclesilla Valkeakoskella. Tehokasta kuntoilua kamppailuharrastajille ja ihan kenelle muulle tahansa.

Tarkastele Facebookissa
·Jaa

OneFinn
© 2017 Heracles Valkeakoski