Siirry sisältöön

Etusivu
Harjoitukset
Lajit
Info
Kauppa
- Ostoskori
- Kassa
- Oma tili
FAQ

Sali suljettu Lauantaina 2.11.2015

06/12/201730/10/2015 kirjoittaja HeraclesBob

Sali on suljettu pyhäinpäivänä 2.11. lauantaina, mitään harjoituksia ei ko. päivänä pidetä. Hyvää pyhää!

Kategoriat Uncategorized

Artikkelien selaus

Kehonhuolto jää tauolle loppuvuodeksi 2019

Tietosuojaseloste

Facebook

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

3 weeks ago

Lauantaina 17.7. klo 10.15-11.15 ulkotreenit pidetään Saharan ulkokuntoilupuistossa. Ilmoittautumiset Nimenhuutoon. ... See MoreSee Less

Tarkastele Facebookissa

· Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry on paikassa Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry.

3 weeks ago

Huippusuosittu Cross Training peruskurssi järjestetään taas, vuoden tauon jälkeen. Syksyllä on taas mahdollisuus tulla oppimaan kehonpaino-, vastuskuminauha-, kuntopallo-, kahvakuula-, painonnosto- ja voimanostoliikkeitä turvallisesti ja oikein, koulutettujen ohjaajien opissa. Lisäksi pääset ihastumaan Cross Training -harjoitteluun, jossa trimmaat kestävyyttä, voimaa, nopeutta sekä taitavuutta. Jos haluat jonkun muun lajin tehokasta oheisharjoittelua, tai parempaa kuntoa ja voimaa, taikka upean vartalon, tämä on sinun juttusi. Myös kilpaileminen on mahdollista, mikäli se sinua innostaa, mutta ei mitenkään pakollista. Seuraa ilmoittelua, kurssin alkupäivät ja kellonajat julkaistaan elokuussa. Mikäli korona-tilanne keskeyttää kurssin, meistä johtumattomista syistä, saat osallistua seuraavalle kurssille ilmaiseksi, kun tilanne sen mahdollistaa. Tervetuloa #heraclesvalkeakoski #heraclesvlk #crosstraining #crossfit #kahvakuula #toiminnallinenharjoittelu #kehonpainoharjoittelu #vastuskuminauhaharjoittelu #painonnosto #voimanosto ... See MoreSee Less

Tarkastele Facebookissa

· Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry on henkilöiden Petteri Kantola ja 5 muun kanssa paikassa Puistogrilli Oy.

3 weeks ago

Tänään puistojumppa yhteistyössä Puistogrillin kanssa #heraclesvalkeakoski #crosstraining ... See MoreSee Less

Tarkastele Facebookissa

· Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

4 weeks ago

Heracles Valkeakosken kisaryhmä 💪💪💪 ... See MoreSee Less

Sisältö ei ole käytettävissä tällä hetkellä

Jos näin käy, syynä on yleensä se, että liite on poistettu tai omistaja on jakanut liitteen vain pienelle joukolle ihmisiä tai muuttanut sitä, ketkä voivat nähdä liitteen.

Tarkastele Facebookissa

· Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Defence & FightClub Heracles Valkeakoski ry

4 weeks ago

Kuulajumppa ... See MoreSee Less

Tarkastele Facebookissa

· Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

© 2021 Heracles Valkeakoski