Turvallisuutta, liikettä ja itseluottamusta
Safe Kid on lapsille kehitetty turvallisuus- ja itsepuolustusohjelma, jossa yhdistyvät monipuolinen liikunta, käytännölliset itsepuolustustaidot ja arjessa tarvittavien henkisten valmiuksien kehittäminen. Harjoittelu tapahtuu turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä lapsen ikä ja kehitystaso huomioiden.
Harjoitukset ovat liikunnallisia ja innostavia. Nuorempien lasten opetuksessa hyödynnetään paljon pelejä ja leikkejä, joiden kautta harjoitellaan samalla kehonhallintaa, yhteistyötä ja turvallista toimintaa. Harjoittelun tavoitteena on, että lapsi pääsee liikkumaan, purkamaan energiaa ja kokemaan onnistumisen iloa.
Safe Kid -ryhmässä harjoittelevat 7-10-vuotiaat ja Safe Teen -ryhmässä 11-14-vuotiaat.
Itsepuolustusta ja arjen turvallisuutta
Safe Kidissä opetellaan ikätasolle sopivia ja käytännöllisiä itsepuolustustaitoja. Harjoittelun lähtökohtana ei kuitenkaan ole taisteleminen, vaan vaaratilanteiden ennaltaehkäiseminen ja välttäminen.
Lapsi oppii havainnoimaan ympäristöään, tunnistamaan mahdollisia vaaratilanteita ja valitsemaan tilanteeseen sopivan toimintatavan. Harjoituksissa käsitellään esimerkiksi omien rajojen ilmaisemista, avun hakemista, turvallista poistumista sekä itsensä suojaamista tilanteissa, joita ei ole onnistuttu välttämään.
Itseluottamusta onnistumisten kautta
Uusien taitojen oppiminen ja haastavilta tuntuvien harjoitteiden onnistunut suorittaminen vahvistavat lapsen luottamusta omiin kykyihinsä. Harjoittelussa edetään vaiheittain, ja jokainen voi kehittyä omista lähtökohdistaan.
Tavoitteena on rohkaista lasta yrittämään, kohtaamaan sopivia haasteita ja huomaamaan, että taidot kehittyvät harjoittelemalla. Samalla vahvistuvat sinnikkyys, myönteinen minäkuva ja kyky toimia rauhallisesti myös jännittävissä tilanteissa.
Itsehillintää ja keskittymiskykyä
Safe Kid -harjoittelu opettaa pitkäjänteisyyttä ja itsehillintää. Uudet taidot rakentuvat vähitellen, mikä auttaa lasta ymmärtämään säännöllisen harjoittelun, kärsivällisyyden ja keskittymisen merkityksen.
Harjoituksissa opetellaan kuuntelemaan ohjeita, odottamaan omaa vuoroa ja toimimaan yhteisten sääntöjen mukaisesti. Tarkoituksena on kehittää lapsen kykyä hallita omaa toimintaansa ja käyttää oppimiaan taitoja vastuullisesti.
Kunnioitusta ja yhteistyötaitoja
Toisten kunnioittaminen on olennainen osa Safe Kid -harjoittelua. Lapset oppivat huomioimaan harjoituskaverinsa, auttamaan toisiaan ja harjoittelemaan turvallisesti erilaisten parien kanssa.
Yhteiset harjoitukset kehittävät vuorovaikutus- ja yhteistyötaitoja sekä tarjoavat mahdollisuuden uusien ystävyyssuhteiden syntymiseen. Kannustavassa ryhmässä jokainen saa olla mukana omana itsenään ja kokea kuuluvansa joukkoon.
Ajattelua ja ongelmanratkaisua
Itsepuolustustilanteissa ei riitä pelkkä tekniikan muistaminen. Lapsen on opittava havainnoimaan tilannetta, arvioimaan vaihtoehtoja ja tekemään turvallinen ratkaisu.
Safe Kidissä fyysisiin harjoitteisiin yhdistetään tilanteiden tunnistamista ja ongelmanratkaisua. Näin lapsi harjoittelee toimimaan harkitusti, tekemään päätöksiä ja soveltamaan oppimiaan taitoja erilaisissa tilanteissa.
Safe Kid on monipuolinen harrastus, jossa lapsi saa liikuntaa ja käytännöllisiä turvallisuustaitoja sekä oppii itseluottamusta, itsehillintää, vastuullisuutta ja muiden kunnioittamista.
