Kamppailuvarusteet ja seuratekstiilit nyt saatavilla

Yhteistyössä Budoland Finlandin kanssa Heraclesilta on saatavilla varusteita treeniin ja vapaa-aikaan. Kamppailuvarusteet ja Seuratekstiilit ovat tilattavissa Heraclesin kotisivujen kautta.

Tämän päivän harjoitukset

#heraclesvalkeakoski

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
1 week ago

Yksi Suomen ensimmäisistä potkunyrkkeilyn mustista vöistä Klaus Alenius piti tänään keltaisen ja oranssin vyön kokeet. Onnea uusista vyöarvoista #Potkunyrkkeily #kickboxing #heraclesvalkeakoski See MoreSee Less

Yksi Suomen ensimmäisistä potkunyrkkeilyn mustista vöistä Klaus Alenius piti tänään keltaisen ja oranssin vyön kokeet. Onnea uusista vyöarvoista #potkunyrkkeily #kickboxing #heraclesvalkeakoski

1 CommentComment on Facebook

Kiitos Johannalle hyvin vedetystä peruskurssista,ja Jussille myös.Kaikki jotka osallistuivat kokeeseen menivät läpi.

Tällä viikolla ei pidetä helatorstaina (9.5) crosstraining-treenejä, muuten normaali aikataulu.

Tänäänkin tarjolla ulkotreenejä Roukon ylähiekkakentällä klo 17-18 🏃
See MoreSee Less

Huomenna 29.4 myös maanantain crosstraining treenit klo 17-18 siirtyy ulos!
Pääasiallinen treenipaikka on tuttuun tapaan Roukon ylähiekkakenttä, jos ei toisin ilmoiteta!
Paikan vaihdosta ilmoitetaan aina seuran facebook-sivuilla ja nimenhuudossa viimeistään edellisenä päivänä!
Pientä sadetta lupaili, mutta se ei meille este oo 🙂
See MoreSee Less

Huomenna 27.4 lauantain crosstraining treenit (10.15-11.15) siirtyy ulos.
Pääasiallinen treenipaikka on tuttuun tapaan Roukon ylähiekkakenttä, jos ei toisin ilmoiteta!
Paikan vaihdosta ilmoitetaan aina seuran facebook-sivuilla ja nimenhuudossa viimeistään edellisenä päivänä!
Huomenna 27.4 aloitetaan heti poikkeus paikalla, kokoontuminen uimahallin parkkipaikalla (yleisurheilukentän vieressä).
Nähdään aamulla 🙂
See MoreSee Less

Hyvää pääsiäisviikkoa! Ensi viikonloppuna lomailemme ohjatuista treeneistä ja pe 29.4 – maanantaina 1.4. Välillä ei ole ohjattuja harjoituksia. See MoreSee Less

Huomenna 18.3 CT-tunti klo 17-18 pidetään kehonhuolto-tunti. Venyttelyä, liikkuvuutta, kevyttä jumppaa. See MoreSee Less

1 CommentComment on Facebook

Onko CT tunnille jotain alkeiskurssia vai pääseekö mukaan koska vain?

Lataa lisää..

Yhteistyökumppaneita ja linkkejä