Kuntokamppailu

Kuntokamppailu on yhdistettyä kuntonyrkkeilyä, kuntopotkunyrkkeilyä, sekä vapaaottelun tekniikkaharjoitteita välineisiin, kuten pistehanskoihin, potkutyynyihin ja nyrkkeilysäkkeihin tehtynä.

Kuntokamppailu sisältää myös kamppailu- ja kontaktiurheilijoiden fysiikkaharjoitteita, jotka kehittävät hengitys- ja verenkiertoelimistöä, koordinaatiota, nopeutta ja voimaa.

Kuntokamppailu sopii niin kamppailu-urheilijoiden fysiikkaharjoitteluksi kuin ihan kenelle tahansa tehokkaaksi kuntoilumuodoksi. Et tarvitse välttämättä pohjaa kamppailulajeista, vaan tekemällä muiden mukana opit nopeasti harjoitteet.

Jos haluat ensiluokkaista fyysistä harjoittelua, jota kamppailu-urheilu tarjoaa, mutta ilman mustaa silmää ja haljennutta huulta, tule kokeilemaan Kuntokamppailua.

Tarvitset vain sisäliikuntavälineet ja säkkihanskat. Muutamia lainahanskoja löytyy myös saliltamme.